So im Moment ist ja bisschen die Luft hier raus. Liegt an den Wochen mit den Brückentagen und unseren Spontanurlaub in NL (mehr dazu nach Fronleichnam wenn wir wieder da sind).
Aber um ein bisschen Content hier doch noch rein zubringen, widmen wir uns mal eben kurz dem Thema Bewegung.
Bärchen aka Trulla aka. Neal ist nun seit ein paar Wochen fleißig dabei und macht unsere Wohnung mit einer Mischung aus Liegestütze, Robben und keine Ahnung was noch unsicher. Es ist echt toll wenn sie anfangen sich eigenständig zubewegen. Rocker aka Finn hat auch mega Spaß daran und man muss ihn doch immer wieder bei seinen liebesbeweisen gegenüber seinem kleinen Bruder etwas bremsen
Aber die Chefin und ich können es kaum erwarten, bis unser kleiner Laminatflitzer anfängt richtig zukrabbeln oder auch direkt zu laufen. Das wird ein Gaudi wenn beide hier rum flitzen lol and to be continued...

Wo wir gerade bei Bewegung sind. Gestern war ja der Rhein-Ruhr-Marathon in Duisburg. Wie jedes Jahr war er wohl ein voller Erfolg. Werde, wenn ich es nicht wieder vergessen, dat Holger dazu mal in NL interviewen ^^. Und da ja Marathon war, musste ich mich auch mal wieder bewegen. Ich träume irgendwo ja immer mal davon einen Halbmarathonlauf in Duisburg mit zulaufen, aber bis dahin ist es noch ein gutes Stück arbeit. Und wie schon gesagt, musste ich mich gestern auch mal wieder bewegen. Nach 14 Tagen mehr oder weniger Zwangspause durch meine Bindehautentzündung, habe ich mit Freund Maik wieder eine nette Bergtour durch den Duisburgerwald gemacht. Der lauf lief gut und auch echt flüssig. Einziges Manko sind meine Beine die sich heute echt derbe bei mir beschweren ^^ Es ist schon komisch, irgendwie macht dies abhetzerei durch den Wald mehr Spaß als die Regattabahn. Nichts desto trotz werden wir wohl nach meinem kurz NL Urlaub in Kamperland die Regattabahn mal wieder aufsuchen um heraus zu finden ob die Zeit auf gerader ebener Fläche besser geworden ist.
und für alle GPS Fans hier noch meine getagget Router von gestern Abend via Trails / iPhone 3G. Ich liebe es ^^

Map created by EveryTrail: GPS Community
So und wenn ich bis Mittwoch nicht mehr dazu komme was zu bloggen wünsche ich euch allen ein schönes langes Wochenende und ich bin ab Montag mittag wieder @Home (...INet aus Kamperland wird wohl net sein weil es mir einfach zu teuer ist 9€/Tag).

Sers Thorsten

soooooooooooo endlich angekommen. Ich sage es euch das zieht sich. Aber fangen wir von vorne an: Heute morgen leicht verpennt (da der kleinste Herr des Hauses kurz um 3 Uhr dachte das die Nacht doch vorbei sei, aber durch gutes zureden der Chefin hat er dann doch weiter geschlafen ) und somit erst um 5:20 Uhr mich auf mein Rad geworfen. Und dann los...von Neudorf - über Wedau (6 Seen Platte/Wolfsee) - nach Großenbaum - dann weiter nach Rahm - und von da aus durch Angermund - gerade auf Kaiserswerth zu - links ab Richtung und quer durch Lohausen - dann noch durch Golzheim mitgenommen und ab auf die Rheinpromenade. Von da aus war es nur noch ein Katzensprung zum Regierungsviertel in Düsseldorf und ich war um 6:55 an der Arbeit.

Uff sage ich euch. Irgendwie hätte ich heute morgen dann noch die Winterlaufhose anziehen sollen. War ganz schön schattig auf dem Rad. Und zum beweis hier mein GPS-Tracking (zum Glück hat es geklappt ^^)

Home to work at EveryTrail



Map created by EveryTrail:GPS Geotagging

Aber eins sage ich euch, die Tour muss ich nochmal mit der Kamera machen und dann mit etwas mehr Zeit. Es bieten sich morgens so schöne Bilder an. Einfach wundervoll. Achja und Lohausen, man man nice nice Place...also wenn ich mal zuviel Geld haben sollte (*lol* wird ja nie passieren) könnte ich mir vorstellen dort ein kleines Häuschen zukaufen.

So das war es nun heisst es schaffen. Meine lieben Kollegen habe mir etwas Arbeit dagelassen damit ich mich nicht am Brückentag langweile. Ist schon geil das ich der einzige Vater aus meinem Team bin und gerade ich komme arbeiten. Na was soll es...wie meine Mutter schon immer sagte:

"Wer saufen kann, kann auch arbeiten gehen "

Und heute Mittag geht es dann mit dem Rad/Zug nach Hause. Muss ja Fit für das Frauen Fussball Finale heute Abend in der MSV Arena sein...

Sers Thorsten

So wenn nun das Wetter mitspielen sollte und ich trotz Vatertag ähm ich meine Christ Himmelfahrt in der Lage sein sollte, sollte ich mich just in diesem Moment auf mein neues Rad schwingen und auf dem Weg zur Arbeit machen Wieso???

Na das weiss ich auch net?! Man macht halt komisch Sachen wenn man die 30 erreicht hat so scheint es mir wohl?! Aber diese fluxe Idee kam mir als ich mein neues Rad bekam....nun schauen wir doch mal wie lange ich für die 30km von Home->Work (DU->D) brauche. Ich hoffe nicht mehr wie 1,5 Std. Und zum beweis wird natürlich alles schon via Trails getrackt. Ich melde mich dann wenn ich angekommen bin und den ersten Kaffee in tuss habe.

Sers Thorsten on the bike ^^